La tendinite (ou tendinopathie) de l’épaule reflète l’usure du tendon au fil du temps et de la surutilisation. Qu’est-ce qu’une douleur caractéristique ? Quelle en est la raison ? Avez-vous besoin d’une thérapie physique ? Quand envisager la chirurgie ?
Qu’est-ce que la tendinite de l’épaule ?
Les muscles sont attachés aux os par les tendons, qui sont des tissus fibreux qui jouent un rôle important dans les articulations et les sports. La tendinite dite de l’épaule est généralement une inflammation du tendon, provoquant des douleurs et des difficultés à effectuer des exercices qui sont généralement basiques et faciles.
La tendinopathie de l’épaule est une pathologie des tendons. Elle touche la « coiffe des rotateurs », qui regroupe 4 tendons (le sus-épineux, l’infra-épineux, le sous-scapulaire et le long biceps). Ils participent à la rotation et à l’élévation des épaules. Sa durée est très variable. Comme toutes les tendinopathies, elle est généralement assez longue. Il faudra plusieurs mois pour revenir à la normale.
Quelles sont ses causes ?
Les tendons de l’épaule s’usent avec le temps et la surutilisation. Ces tendinopathies de l’épaule sont généralement observées chez les personnes qui effectuent des exercices d’haltérophilie répétitifs dans un cadre professionnel. Cela est particulièrement vrai pour les électriciens et les peintres.
Pourtant, d’autres raisons et facteurs de risque peuvent s’ajouter à la liste, comme la sédentarité et l’âge du sujet. Comme les tendons perdent leur élasticité et leur résistance avec l’âge, les patients âgés seront plus vulnérables et donc plus sujets aux changements pathologiques. Il est à noter que les maladies métaboliques peuvent favoriser l’apparition de certaines tendinites, comme le diabète, mais il existe également d’autres facteurs anatomiques qui peuvent entraîner une usure progressive des tendons.
Comment la diagnostiquer ?
Le diagnostic de tendinopathie de l’épaule est essentiellement clinique. Une radiographie peut être effectuée pour vérifier s’il existe des facteurs d’influence. Faites une échographie ou une IRM pour voir la structure du tendon.
Quels sont ses symptômes ?
Une tendinite de l’épaule a pour symptômes une douleur intense à l’épaule est un signe de tendinopathie lorsque nous levons nos bras. La douleur est plus prononcée pendant la journée et lors d’un travail intense, notamment en levant le bras. Ils peuvent également survenir la nuit lorsque le patient est allongé sur l’épaule affectée. La tendinopathie de l’épaule peut également se manifester par une difficulté à effectuer certains exercices.
Comment la traiter ?Traitements : la rééducation en numéro 1
Le traitement le plus important est la rééducation par un physiothérapeute. Cela permettra aux personnes atteintes de tendinopathie de l’épaule d’apprendre à utiliser leurs membres supérieurs de différentes manières, réduisant ainsi la charge sur la coiffe des rotateurs d’un médicament inflammatoire. Si cela ne suffit pas, les rhumatologues infiltrent la surface du tendon avec des corticostéroïdes pour une identification clinique ou un examen échographique.
Si la rééducation et la médication ne sont pas adéquates, la chirurgie peut être envisagée. La solution chirurgicale dépend de la gravité de la blessure au tendon.
